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商品訊息描述

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禮物

加大新款經典男士秋冬風衣外套

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商品說明

品名：加大新款經典男士秋冬風衣外套

顏色：卡其/藍/黑

材質：100%聚脂纖維

尺寸：L/XL/XXL/X哪裡便宜XXL

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準

※商品為平放測量，可能會因某些因素產生些許誤差，誤差值在1~2公分上下為合理範圍



商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者楊思瑞台南13日電）醫師會建議糖尿友平日維持適度運動，但在氣溫較低的冬天運動，仍有些小地方要注意。醫師指出，可記住8大原則，協助在冬天平穩控制血糖。

奇美醫學中心全人醫療科暨內分泌科主治醫師葉峻榳表示，運動可以改善胰島素阻抗，優化血糖控制。但在較冷的天氣運動時，糖尿病友們需做好「注意保暖」、「保護雙腳」、「補充水分」、「營養充足」、「藥物評估」、「時間監控」、「親友陪伴」、「室內運動」等8項原則。

葉峻榳表示，在寒冷天氣中運動，除了要避免受寒，穿著也不宜過熱，建議可以「洋蔥式穿法」為主。另外，低溫環境下，末梢血管會收縮，因此，維持雙腳充足的血液灌流相當重要；可選用保暖且排汗的襪子，搭配合適大小的運動鞋。

他說，運動中，飲用水切忌太冰或太燙，以溫度適中易入口為佳，建議可攜帶保溫瓶。而氣溫寒冷又餓著肚子，運動效果必定大打折扣，低血糖風險也會上升；根據不同的運動類型，要補充適量碳水化合物。

葉峻榳指出，運動時有親友陪伴，除了強化運動的動機，在寒冷天氣中若出現突發狀況，也能馬上伸出援手。

他說，過於冰冷、或是空污指數偏高的空氣，都會對人體造成不良的影響；一旦呼吸道過度刺激，可能會併發嚴重咳嗽、氣管收縮，打亂運動步調。針對這類情況，最好可改在室內（自家、體育館、健身房等）運動，會是比較好的選擇。1060213

增菘瑋前年遭釋出，轉往業餘台東綺麗珊瑚隊發展，他當時提到目標就是回到職棒，「我在這邊就是在累積能量」；經過一年沉潛，去年增菘瑋在中職戰力外測試投出好表現，也確定新球季會回到職棒舞台，加盟富邦悍將隊。

中職球員有過投球失憶症的案例不少，中信兄弟隊強打詹子賢，高中時疑似投球失憶症，崇越隼鷹隊姜建銘也有類似經歷，最終都選擇棄投從打，闖出一片天；一九九二年巴塞隆納奧運中華隊國手鍾宇政，則因為投球失憶症，黯然離開棒球舞台。

但也有走過投球失憶症，重新在球場上站起來的案例，包括悍將隊去年拿下「最佳進步獎」的投手郭勝安，以及今年將重返職棒的增菘瑋。

增菘瑋曾提到，在兄弟隊最後兩年，其實給自己不少的壓力，「急著想要表現，給自己太大壓力，專注力就會跑掉」，也因為生活中除了棒球沒有其他出口，讓他不斷沉浸在壓力和低潮當中。

短暫離開好康平台職棒，對增菘瑋來說是一種轉機，增菘瑋曾提到，「如果沒能回去（職棒），也沒有意義」，但他不希望這個目標淪為空想，「我有自己的計劃，慢慢的把自己調整好、準備好」。

在綺麗一年的時間，增菘瑋心態、觀念上成長了很多，不讓自己只專注結果，從多方面的學習找回自信心，也找回當初開始打棒球的熱情。

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